假期最後一日天陰陰冇地方去，於是又去做下運動．去邊？無聊default route囉

Total distance: 4493 m
Total climbing: 316 m
Total time: 00:40:08
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今次加多少少運動量試試上完山之後全程跑落山，結果用左40分鐘完成4.4公里路。要多加鍛鍊先得。